Even voorstellen...
Sport
Beweging en sport spelen al lange tijd een belangrijke rol in mijn leven. Samen met mijn man Etienne heb ik diverse uitdagende mountainbiketochten gereden, zowel in Europa als dichter bij huis. Daarnaast heb ik jarenlang met veel plezier spinning- en bodypumplessen gegeven – iets wat ik nog steeds doe.
Sport laat mij telkens weer zien hoe belangrijk balans, doorzettingsvermogen en plezier zijn. Etienne en ik hebben het fietsen weer opgepakt en genieten ervan om samen actief bezig te zijn.
Zorg
Twintig jaar lang heb ik in de zorg gewerkt met ouderen, mensen met een beperking en jongeren met complexe opvoedvragen. In al die jaren heb ik geleerd dat we altijd van elkaar kunnen leren, ongeacht iemands mogelijkheden of beperkingen.
Zachtmoedigheid en respect vormen voor mij de basis van hoe we met elkaar omgaan. Als er echt naar je geluisterd wordt, vergroot dat je veerkracht en je draagvlak. Vanuit die houding ontstaat ruimte voor groei, vertrouwen en beweging – en dan komt het goed.
Natuur
Tot slot voel ik mij sterk verbonden met de natuur. Samen met de hond – en met anderen die zin hebben – ga ik graag naar buiten. We wonen aan de Waal, waardoor ik binnen enkele minuten in de uiterwaarden sta: een prachtig natuurgebied in de omgeving van Nijmegen.
Buiten zijn helpt mij om mijn hoofd leeg te maken en overzicht te krijgen. Die manier van vertragen en afstand nemen gebruik ik ook in mijn coaching: even stilstaan, helder kijken naar wat er speelt en van daaruit weer verder kunnen.
